助力学生健康成长|学院组织“525我爱我”心理健康日主题培训会
发布时间：2025年05月26日
5月22日，学院组织召开“525我爱我”心理健康日主题培训会议，旨在深入贯彻落实国家关于学生心理健康教育的政策要求，提升我院师生的心理健康素养，共同营造积极健康的校园氛围。会议在学院培训中心二层学术报告厅举行，学生处及各系部带队老师、学生代表共计400余人参会。
本次培训围绕“525我爱我”心理健康日主题，特邀心理健康教育硕士二级心理咨询师刘梅娟老师主讲，内容涵盖了学生心理健康知识普及、自我认知与自我接纳、人际关系与沟通技巧、情绪管理、目标管理与压力释放等多个方面。刘老师通过生动的案例、专业的讲解和积极的互动，引导学生代表树立正确的心理健康观念，掌握基本的心理调适方法，学会关爱自我，健康成长。
培训现场气氛热烈，学生代表们认真聆听，积极参与互动，纷纷表示受益匪浅。学生代表表示：“这次培训让我对心理健康有了更深入的了解，也学习到了很多实用的情绪管理和压力释放技巧，对我今后的学习和生活都很有帮助。”
此次“525我爱我”心理健康日主题培训会议的成功举办，不仅提升了我院学生的心理健康素养，也为构建和谐健康的校园环境奠定了坚实的基础。未来，学院将继续加强心理健康教育工作，为学生的健康成长保驾护航。
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